•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
21,1 km
schedule
Čas
01:39:53
landscape
Nastúpané
217 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 29,3 km/h |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 711 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,3 km
schedule
01:00:03
landscape
23 m
•
pedal_bike Zwift - Neon Shore Loop in Makuri Islands
trending_up
41,8 km
schedule
01:20:27
landscape
304 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dole Kopcekom-Solivar_Dulova
Dole Kopcekom-Solivar_Dulova
open_in_new
0,66 km -4.1 %
|
02:48
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 161 bpm |
01:00
39,5 km/h
|
||||
|
Hore na Sekčov
Hore na Sekčov
open_in_new
0,46 km 3 %
|
02:10
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 174 bpm |
02:10
12,6 km/h
|
||||
|
Rusínska stúpanie
Rusínska stúpanie
open_in_new
1,09 km 1.3 %
|
04:56
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 152 bpm |
04:32
14,4 km/h
|
||||
|
Rusínska klesanie
Rusínska klesanie
open_in_new
1,07 km -0.6 %
|
04:55
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 156 bpm |
04:52
13,2 km/h
|
||||
|
Pavla Horova - Lesnicka
Pavla Horova - Lesnicka
open_in_new
0,66 km 1.5 %
|
03:12
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 171 bpm |
02:47
14,2 km/h
|
||||
|
Šváby - Dúlova ves (cyklochodník)
Šváby - Dúlova ves (cyklochodník)
open_in_new
4,24 km 2.2 %
|
19:59
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 177 bpm |
18:53
13,5 km/h
|
||||
|
Rozvodňa
Rozvodňa
open_in_new
0,99 km 1.8 %
|
04:42
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 177 bpm |
04:31
13,1 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre